הרייקי מוכרת כטכניקת ריפוי לטיפול עצמי ובאחרים, אך היא הרבה מעבר לכך. במהותה, הרייקי היא אנרגיית חיים המודרכת על ידי תבונה אלוהית המאזנת ומביאה להרמוניה בכל. היא נמצאת בכל מקום, זורמת ביקום כולו, בתוכנו ודרכנו. הרייקי לא סותרת כל שיטת ריפוי אחרת אלא מעצימה אותה, היא אינה מוגבלת לגיל או למצב, לא דורשת ציוד, חומרים או כלים ייחודים ולמעשה, כל אחד יכול, אחרי שיוכשר לכך, להשתמש בה כדי לרפא, לטהר ולהעצים. זוהי שיטה עתיקה לריפוי שהתגלתה מחדש ע"י ד'ר מיקאו אוסואי בתחילת המאה ה-20 ומאז נפוצה בעולם כולו.